我们知道,人的静脉血向心脏回流,主要是由肌肉松弛和张和静脉瓣膜本身的角色有静脉瓣。静脉瓣膜阀门,因为只有血液流向心脏的方向,而不能倒流; 因此,静脉内的静脉瓣比心脏的水平低。和四条腿行走的猿的人类祖先演化而来,以相同的心脏肛门在网站级别,因此没有直肠静脉静脉瓣,因此,当直立人的血液后直肠向上回流比较困难,与抑郁症的器官,从痔静脉扩张更容易遭受。

提肛运动

物理疗法在防止拥塞的显著作用。好好搞运动,可以减少静脉压,加强心血管系统的功能,消除便秘,肌肉力量,它在痔疮的预防和治疗中起重要作用。

这六种运动方法的:

1。提肛肌放松,臀部及大腿夹紧力,与进气,舔上腭,并拉升至接近肛门。看起来像忍大便,在一个小提肛燃气关闭后不打电话,然后呼气,放松。每日早晚各一次,每次一打。2。对于膝卧位骨盆运动,使脚跟靠近臀部,头部,肩膀和双脚双手为支点,抬起骨盆,同时提收肛门,放松骨盆下放时。技术精湛,还配合呼吸,提肛吸气,呼气放松。这种方法可以坚持做,每天1-3次,20岁以下每次。3。旋转运动仰卧腹部,两腿自然延伸至海空气孔(脐下一英寸)为中心,旋转移动的掌纹; 逆时针旋转20-30倍,20-30倍顺时针旋转时,第一反向旋转顺。4。CROSS体向上锻炼双腿交叉,坐在床边或椅子,放松; 抱着双腿交叉站立,而两腿夹紧臀部,提肛; 减少而坐,例如连续10-30身体放松。五。到达腿的开启运动,手心松握,两侧从胸部到把牛奶举行高的同时防吸头; 吸空气,成蝴蝶结状上体前屈,同时两拳变掌沿旁边两个腋后身体向下插入,并与深呼吸的潜力。所以,连续工作5-6.6。把重力和运动加扰腿部的中心,臂移动到头部侧的上侧,而脚跟抬起,对于深的摄入; 手臂自然落在前体,而鞋跟也属于实用,并做深呼吸,这个位置可以做5-6次。痔疮发作应及时到医院就诊,不要自己乱用药,不要轻易相信某些偏方。治疗痔疮,痔疮必须首先明确的分类和分期,如果发生齿状线,被称为内痔上述肛门内痔,外痔是下,上,下,如果有所述混合痔。痔疮一般不疼,因为空间大,压力是不容易的,但它也不是绝对的,如果有血栓形成,还在疼。因为粘膜的薄壁部时,这样就会有出血,脱垂,等典型症状。外痔的典型症状有瘙痒,灼热感周围脏肛门,由于血流量的静脉淤滞,可导致血栓形成,故痛为多见。提醒:痔疮,关键是把重点放在预防。对于患者痔疮已经遭受,甚至手术后,我不认为一切都会好起来的,还是要注意预防痔疮复发。

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